بستن آگهی

مزیت انکارناپذیر اپل واچ تطبیق پذیری آن است، زمانی که می توانید از آن برای ارتباط، پیمایش در میدان یا فقط برای ورزش استفاده کنید. به عنوان مثال، برای ورزشکاران برتر، ساعت گارمین انتخاب بهتری خواهد بود، اما اگر چند بار در هفته برای دویدن، شنا یا ورزش بروید و قصد ندارید یک ماراتن را کامل کنید، ساعت اپل بیش از برای شما کافی است. با این حال، این امکان وجود دارد که شما از برنامه Native Exercise کاملا راضی نباشید. به همین دلیل قصد داریم اپلیکیشن های جالبی را به شما نشان دهیم که در حین ورزش از آن ها راضی خواهید بود. هشت ضلعی آنلاین رایگان شما اجازه نمی دهید آنها از کنار شما عبور کنند، اما آنها هنوز هم موفق می شوند تحت تاثیر قرار دهند.

اجرای برنامه Runtastic

اپلیکیشن Runtastic در بین ورزشکاران بسیار محبوب است. گزینه های بی شماری برای فعالیت ها، از پیاده روی گرفته تا دویدن و به عنوان مثال، اسکی ارائه می دهد. مزایا شامل توانایی تکمیل چالش ها با دوستان و رقابت با آنها، مربی صوتی برای تشویق، یا توانایی ادغام با خدمات پخش موسیقی است. مزیت دیگر این است که می‌توانید اشتراک‌گذاری بلادرنگ را فعال کنید، جایی که دوستانتان می‌توانند شما را با مختصات GPS دقیقاً جایی که هستید ردیابی کنند. علاوه بر این، در صورتی که اپل واچ سری 2 به بعد دارید که دارای سنسور GPS هستند، می توانید از اپلیکیشن مستقل از آیفون تنها بر روی ساعت خود استفاده کنید. علاوه بر نسخه رایگان، Runtastic گزینه خرید Premium را نیز ارائه می دهد که در آن یک مربی پیشرفته و بسیاری ویژگی های اضافی دیگر دریافت می کنید.

Strava

Strava یکی از محبوب ترین برنامه ها در زمینه ورزش است. در اینجا می‌توانید از بین دسته‌های مختلف، از جمله دویدن، پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری، یوگا یا مثلاً شنا انتخاب کنید. همچنین امکان به اشتراک گذاری نتایج خود با دوستان، مقایسه خود با سایر کاربران Strava یا امکان رقابت وجود دارد. این برنامه کمی بر روی ساعت کوتاه شده است، اما بدون توجه به تلفن می تواند کار کند. در نسخه Premium، برنامه های تمرینی برای تمرینات دریافت می کنید که می تواند به ویژه برای ورزشکاران پیشرفته مفید باشد.

هفت - 7 دقیقه تمرین

اگر می خواهید عادات ورزشی منظم ایجاد کنید، اپلیکیشن Seven 7 Minute Workout کمک بزرگی خواهد بود. همانطور که از نامش پیداست، هر روز تمریناتی را برای شما آماده می کنند که بیشتر از 7 دقیقه طول نمی کشد. شما در ابتدا انتخاب می کنید که آیا می خواهید در فرم بمانید، قوی تر شوید یا هدف دیگری مطابق با ترجیحات خود داشته باشید، و برنامه تمرینات را تطبیق می دهد. همچنین امکان رقابت با دوستان وجود دارد، پس از اشتراک در ویژگی های برتر، به همه تمرین ها و در نتیجه انتخاب بهتری دسترسی خواهید داشت.

آرام

برخی اغلب در به خواب رفتن مشکل دارند، در حالی که برخی دیگر پس از ورزش روی عملکرد خود تمرکز می کنند و نمی توانند آرام شوند. برنامه Calm باید در این زمینه کمک کند، صداها یا داستان های آرامش بخش را پخش می کند تا به شما کمک کند بهتر بخوابید. می توانید آن ها را هم از گوشی و هم از ساعتتان پخش کنید. این برنامه رایگان است، اما مانند همه موارد ذکر شده در بالا، یک نسخه ممتاز از اشتراک را ارائه می دهد که قفل کاتالوگ همه ملودی ها و داستان ها را باز می کند و دروسی را در دسترس قرار می دهد که به عنوان مثال در افزایش اعتماد به نفس به شما کمک می کند. اگر نمی‌خواهید Calm را در لیست جستجو کنید، می‌توانید از میانبرها برای اقدامات فردی در برنامه استفاده کنید.

.