آمایا تومان اپلیکیشن بومی Health بخش بسیار مفید و مهمی از آیفون های ما است. در اینجا تمام نمای کلی عملکردهای سلامتی، فعالیت بدنی، مواد مغذی دریافتی و سایر پارامترها را خواهید دید که توسط برنامه‌ها یا دستگاه‌های مختلف مرتبط مانند ساعت‌های هوشمند یا دستبندهای تناسب اندام ثبت شده‌اند. در مقاله امروز شما را با پنج نکته و ترفند آشنا می کنیم که به لطف آن ها حتی بهتر و کارآمدتر از Health بومی آیفون خود استفاده خواهید کرد.
میتوانست باشد به شما علاقه مند است
پاول جلیک برنامه های کاربردی سازگار
برنامه های بیشتر و بیشتری در حال حاضر Health بومی را برای سازگاری iOS ارائه می کنند. خود برنامه Health می تواند یک برنامه سازگار را توصیه کند. پس از راه اندازی آن در آیفون، روی ضربه بزنید پایین سمت چپ در خلاصه. سپس انتخاب کنید هر دسته (مثلاً راه رفتن و دویدن)، رانندگی کنید تمام راه پایین، و در بخش اپلیکیشن می توانید برنامه های ارائه شده را مشاهده کنید.
دسترسی را بررسی کنید
برای اینکه اپلیکیشن‌ها به سلامت بومی آیفون شما دسترسی پیدا کنند، ابتدا باید مجوزهای لازم را به آنها بدهید. برای بررسی اینکه کدام برنامه های آیفون شما این مجوز را دارند، روی v ضربه بزنید گوشه سمت راست بالا در صفحه خلاصه در نماد نمایه شما. در بخش سوکرومی کلیک کنید اپلیکیشنو سپس دسته بندی های لازم برای هر برنامه را ویرایش کنید.
گالری عکس
انواع اندازه گیری
آیا به عنوان بخشی از نظارت بر وزن یا پیشرفت تناسب اندام خود، دور کمر خود را نیز اندازه می گیرید؟ می‌توانید از یکی از برنامه‌های شخص ثالث برای ضبط این داده‌ها استفاده کنید، اما همچنین می‌توانید آن را به صورت دستی و نسبتاً آسان و سریع در Health بومی آیفون خود وارد کنید. Zdraví a را روی گوشی خود اجرا کنید سمت راست پایین کلیک کنید در حال مرور. انتخاب کنید اندازه گیری بدن، کلیک کنید دور کمر, در بالا سمت راست کلیک کنید داده ها را اضافه کنید و داده های مورد نیاز را وارد کنید.
سفارشی کردن نمایشگر
اکثر کاربران تنها چند پارامتر انتخاب شده در Health بومی آیفون خود را کنترل می کنند. برای اینکه همیشه این اطلاعات را در نظر داشته باشید، می توانید آن را به موارد دلخواه خود اضافه کنید. شروع سلامتی و سپس پایین سمت راست کلیک کنید در حال مرور. را کلیک کنید دسته انتخاب شده، داده های مورد نظر را انتخاب کنید، روی زبانه آن تا انتها به پایین اشاره کرده و گزینه را فعال کنید اضافه کردن به علاقه مندی ها.
گالری عکس
ردیابی خواب
در Health بومی آیفون خود، همچنین می‌توانید ویژگی ردیابی خواب را فعال کرده و روتینی ایجاد کنید که به شما کمک می‌کند بهتر بخوابید. ابتدا اپلیکیشن Health را در آیفون خود راه اندازی کنید. سپس روی Browsing در پایین سمت راست ضربه بزنید و Sleep را انتخاب کنید. در برگه مناسب، می‌توانید برنامه‌ای برای شب تنظیم کنید یا میانبرهای مرتبط را فعال کنید.
میتوانست باشد به شما علاقه مند است
بنجامین لویچک 