آمایا تومان اپل واچ یک ابزار عالی نه تنها برای ورزش، فعالیت های تناسب اندام یا برای برقراری ارتباط است. آنها همچنین می توانند به عنوان ابزاری برای نظارت بر تعدادی از عملکردهای مختلف سلامت، از جمله ضربان قلب، به شما کمک کنند. علاوه بر این، به لطف عملکرد ذخیره تاریخچه این اندازه‌گیری، همیشه می‌توانید یک نمای کلی کامل از نحوه تغییر تدریجی فرکانس ضربان قلب خود بسته به زمان یا فعالیتی که انجام می‌دهید به دست آورید.
میتوانست باشد به شما علاقه مند است
مروری سریع بر اپل واچ
سریع ترین و ساده ترین راه برای بررسی ضربان قلب مستقیماً روی صفحه نمایش اپل واچ است. تنها کاری که باید انجام دهید این است که برنامه اصلی ضربان قلب را در ساعت هوشمند اپل خود راه اندازی کنید. در صفحه اصلی می توانید نتایج مداوم اندازه گیری فعلی را نظارت کنید، در نمودار بالای آنها می توانید اطلاعاتی در مورد ضربان قلب خود در طول روز پیدا کنید. اگر می خواهید اطلاعاتی در مورد ضربان قلب در حالت استراحت، میانگین ضربان قلب در حین راه رفتن، میانگین ضربان قلب در حین ورزش و میانگین ضربان قلب در حین ریکاوری (یعنی برای یک و دو دقیقه پس از پایان تمرین) به دست آورید، کافی است نمایشگر را به سمت پایین حرکت دهید.
گالری عکس
در آیفون
همچنین می توانید به راحتی تاریخچه دقیق و سوابق ضربان قلب خود را در آیفون خود مشاهده کنید. در این صورت، مراحل شما به اپلیکیشن Health بومی منتهی می‌شود، جایی که روی تب Browse در گوشه سمت راست پایین ضربه بزنید. قلب را از لیست موارد انتخاب کنید - برگه های اضافی با دسته های مختلف مانند ضربان قلب، تغییرپذیری ضربان قلب یا شاید تناسب اندام قلبی عروقی را مشاهده خواهید کرد. برای کسب اطلاعات دقیق در مورد دسته‌ها، فقط روی برگه مربوطه کلیک کنید. در قسمت بالای صفحه نمایش، می توانید بین نمایش نمودارها در ساعت، روز، هفته، ماه، نیم سال یا سال جابجا شوید.
گالری عکس
مقوله های منفرد ممکن است در ابتدا گیج کننده به نظر برسند یا این تصور را ایجاد کنند که واقعاً مشخص نیست چه داده هایی را می توان از آنها خواند و چگونه با این اطلاعات برخورد کرد. خوشبختانه، برنامه بومی Health اطلاعات قابل درک کافی در مورد این موضوع ارائه می دهد. فقط کافیست روی دسته مورد علاقه خود و روی خود برگه دسته ضربه بزنید، کمی جلوتر بروید، جایی که مجموعه کاملی از اطلاعات، نکات و توصیه های مفید را خواهید یافت.
سلام، لطفاً چگونه می توانید داده های ضربان قلب را صادر کنید؟ وقتی تمام داده های فایل export_cda.xml را دانلود می کنم، نمایش داده نمی شود
دیکی