بنجامین لویچک آنها می گویند که فناوری مدرن می تواند خدمتگزار خوبی باشد اما استاد بدی - و واقعاً اینطور است. از دیدگاه یک کاربر کم بینا، تلفن همراه، تبلت و کامپیوتر، از جمله در محل کار، تشخیص تصاویر و رنگ ها یا مسیریابی به من کمک می کند. علاوه بر مشکلات بینایی، در جولای 2019 تشخیص داده شد که به دیابت نوع 1 مبتلا هستم. من شخصاً معتقدم که یک فرد باید سعی کند با وجود همه عوارض سلامتی تا حد امکان در جامعه عادی ادغام شود، اما در همان ابتدای زندگی با دیابت این کار آسان نبود.
میتوانست باشد به شما علاقه مند است
خوشبختانه من افراد زیادی در اطرافم داشتم و دارم که توانستند به من کمک کنند، از جمله خانواده، دوستان و مربیان ورزشی. به لطف این، من می‌توانم مانند قبل از تشخیص دیابت، با دیابت هم کار کنم. با این حال، فناوری های مدرن که به طور قابل توجهی درمان دیابت را تسهیل می کنند، بخشی جدایی ناپذیر از زندگی روزمره من هستند. چگونه به آنها رسیدم، شکستن یک مهره بزرگ اما سخت برای من به عنوان یک فرد کم بینا چه بود و از کجا بیشترین حمایت را داشتم؟
دیابت دقیقا چیست؟
احتمالاً بسیاری از خوانندگان قبلاً با فردی مبتلا به دیابت ملاقات کرده اند. با این حال، همه نمی دانند چه چیزی باعث آن می شود و چگونه درمان می شود. به عبارت بسیار ساده، این یک بیماری مزمن است که در آن لوزالمعده تولید کننده انسولین به طور کامل می میرد، یعنی اگر دیابت نوع 1 باشد، یا اگر دیابت نوع 2 باشد، به طور قابل توجهی ضعیف می شود. دیابت نوع 1 به هیچ وجه قابل درمان نیست، این یک نقص ژنتیکی است که معمولاً بعد از تولد، در دوران بلوغ یا زمانی که استرس زیادی وجود دارد خود را نشان می دهد. دیابت نوع دوم اکتسابی است و بدتر از آن، شیوه زندگی، فعالیت های استرس زا زیاد یا سبک زندگی منفعل است.
انسولین باید به صورت خارجی و با استفاده از قلم انسولین یا پمپ تزریق شود. اگر بیمار انسولین کمی در خون داشته باشد، قند خون افزایش می یابد. وضعیتی که در آن فرد قند زیادی در خون داشته باشد، هیپرگلیسمی نامیده می شود. برعکس، با وجود مقدار زیادی انسولین در بدن، بیمار دچار هیپوگلیسمی می شود و برای جبران قند، مصرف غذاهای کربوهیدراتی ضروری است. هیپوگلیسمی و هیپرگلیسمی هر دو می توانند در موارد شدید منجر به بیهوشی یا مرگ بیمار شوند. بنابراین برای حفظ سطح قند خون در محدوده، رعایت رژیم غذایی منظم و تامین انسولین ضروری است.
قند خون با استفاده از گلوکومتر یا مانیتور مداوم اندازه گیری می شود. گلوکومتر دستگاهی است که بیمار با آن از نوک انگشت خون گرفته و پس از چند ثانیه ارزش آن را یاد می گیرد. با این حال، این اندازه گیری همیشه کاملاً راحت نیست، عمدتاً به دلیل اختیار کم آن. علاوه بر این، پس از گذشت زمان، آسیب های قابل مشاهده ای روی انگشتان دست ظاهر می شود، که برای مثال باعث ناراحتی من در نواختن آلات موسیقی می شد. مانیتور مداوم قند خون یک سنسور است که به طور مداوم زیر پوست بیمار قرار می گیرد و هر 5 دقیقه یک بار سطح قند را اندازه گیری می کند. مقادیر به برنامه تلفن همراهی که سنسور با آن از طریق فناوری بلوتوث متصل است ارسال می شود. من شخصا از سنسور Dexcom G6 استفاده می کنم که هم از نظر کارایی و هم از نظر دسترسی به برنامه برای افراد کم بینا راضی هستم.
می‌توانید اپلیکیشن Dexcom G6 برای آیفون را در اینجا امتحان کنید
گالری عکس
تجویز انسولین به این سادگی نیست
همانطور که قبلاً در پاراگراف های بالا اشاره کردم، انسولین یا از طریق قلم انسولین یا پمپ تزریق می شود. در صورت تزریق انسولین با قلم، لازم است 4 تا 6 بار در روز با کمک سوزن تزریق شود. هم دوز و هم خود تزریق را می توان با کمک سوزن بدون هیچ مشکلی یا کورکورانه کنترل کرد، اما در این مورد باید تاکید بیشتری بر غذا خوردن منظم داشت، که در مورد من، زمانی که به طور معمول مقدار زیادی غذا دارم. انجام فعالیت های ورزشی یا کنسرت های موسیقی تنها سخت بود.
میتوانست باشد به شما علاقه مند است
پمپ انسولین یک وسیله الکترونیکی است که به یک کانول در بدن بیمار متصل می شود. این باید حداقل هر سه روز یک بار جایگزین شود، بنابراین شما باید خیلی کمتر از زمانی که با قلم انسولین استفاده می کنید، تزریق کنید. علاوه بر این، پمپ دارای تنظیمات نسبتاً پیشرفته ای است که در آن بیمار می تواند زایمان را با توجه به غذا یا فعالیت بدنی تنظیم کند که تا حد زیادی راحت تر از روش اول ذکر شده است. من بزرگترین عیب را در نیاز به همراه داشتن همیشه پمپ می بینم – در حین ورزش های تماسی، ممکن است بیمار کانول را از بدن خود بکشد و انسولین به او تحویل داده نشود.
بلافاصله پس از تشخیص دیابت، فکر کردم که آیا می توانم خودم از پمپ انسولین استفاده کنم، اما متأسفانه، هنوز پمپی در بازار وجود ندارد که دارای خروجی صدا باشد. خوشبختانه، من موفق شدم دستگاهی را پیدا کنم که امکان اتصال با تلفن هوشمند را فراهم می کند، که به عنوان یک راه حل دیدم. و همانطور که احتمالاً می توانید حدس بزنید، کاملاً موفقیت آمیز است. پمپ انسولین قابل اتصال به گوشی Dana Diabecare RS نام دارد و توسط MTE در جمهوری چک توزیع می شود. من حدود سه هفته پس از خروج از بیمارستان با این شرکت تماس گرفتم تا بپرسم که آیا می توانم از پمپ به عنوان یک فرد کم بینا استفاده کنم. نمایندگان شرکت به من گفتند که نه MTE و نه هیچ شرکت دیگری در جمهوری چک هنوز پمپی را به یک مشتری کم بینا تحویل نداده اند، با این حال، اگر همه چیز خوب پیش برود، می توانیم به توافق برسیم.
همکاری در MTE درجه یک بود، من توانستم برنامه های اندروید و iOS را آزمایش کنم. دسترسی برای افراد کم بینا بهترین نبود، اما پس از همکاری با توسعه دهندگان، به طور قابل توجهی پیشرفت کرده است. نتیجه این بود که من اولین بیمار نابینا در جمهوری چک بودم که پس از سه ماه پمپ انسولین دریافت کردم. من از برنامه AnyDana برای عملیات استفاده می کنم که برای هر دو سیستم عامل اندروید و iOS در دسترس است.
می توانید اپلیکیشن AnyDana را در اینجا امتحان کنید
اما یک برنامه در دسترس همه چیز نیست
در شرایط فعلی، من هم تجویز انسولین و هم تنظیمات پیشرفته مختلف را در آیفون انجام می دهم. من یک مزیت بزرگ در محتاط بودن می بینم، جایی که هیچ کس نمی تواند ببیند که آیا من در اینستاگرام اسکرول می کنم، به کسی در مسنجر پاسخ می دهم یا انسولین تزریق می کنم. تنها عملی که کنترل کورکورانه آن بسیار پیچیده است، کشیدن انسولین به داخل مخزن است. قبل از سوراخ کردن کانولا، همیشه باید مخزن را با انسولین که باید از بطری بیرون بیاورم عوض کنم. از یک طرف، به عنوان یک فرد نابینا، نمی دانم که آیا بطری از قبل خالی است یا نه، علاوه بر این، باید بتوانم تشخیص دهم که چه مقدار انسولین در مخزن دریافت کرده ام وقتی آن را از روی خطوط می کشم. اعتراف می کنم که برای انجام این کار به کمک یک فرد بینا نیاز دارم، اما خوشبختانه دیگران هم در خانواده و هم در گروه دوستانی که در آن جا به جا می شوم در این امر به من کمک می کنند. علاوه بر این، مخازن را می توان از قبل پر و از قبل آماده کرد، به لطف آن می توانم، برای مثال، آماده سفر به رویدادهایی باشم که هیچ کس نتواند در انجام کار به من کمک کند.
میتوانست باشد به شما علاقه مند است
نابینایی و دیابت یا با هم پیش می روند
من بیش از یک سال و نیم است که از دیابت رنج می برم و در مورد خودم ترجیح می دهم دیابت را چنین سرماخوردگی آزاردهنده ای توصیف کنم. در درجه اول به لطف خانواده و دوستان، همکاری عالی با شرکت MTE و همچنین فناوری های مدرن. اگر وضعیت فعلی کووید را در نظر نگیرم، اکنون می‌توانم کاملاً خودم را وقف تمام فعالیت‌هایی کنم که تاکنون در آن شرکت داشته‌ام. جدای از مطالعات، اینها شامل نوشتن، ورزش و نواختن آلات موسیقی است.
