بستن آگهی

بسیاری از ما بیشتر روز را در مقابل کامپیوتر می گذرانیم - چه برای کار یا تحصیل. اما نشستن پشت کامپیوتر دقیقا سالم ترین فعالیت نیست. به همین دلیل اپلیکیشن Wakeout وجود دارد که استراحت های فعال در طول روز را برای شما تجویز می کند و به لطف آن می توانید از کمردرد و سایر ناراحتی ها جلوگیری کنید.

وژلد

هنگامی که Wakeout را برای اولین بار راه اندازی می کنید، ابتدا چند انیمیشن را مشاهده خواهید کرد تا شما را با عملکردهای اصلی آشنا کنید. سپس یک ورود به سیستم (Wakeout از ورود به سیستم با اپل پشتیبانی می‌کند) و یک سری مجوز برای دسترسی به اعلان‌ها، Health و موارد دیگر ارائه می‌شود. در صفحه اصلی برنامه، یک پیش نمایش از استراحت تمرینی همیشه نمایش داده می شود، در نوار پایین صفحه نمایش دکمه هایی برای استراحت، مروری بر فعالیت ها و تنظیمات روز پیدا خواهید کرد. این برنامه تا حدی بر اساس اصل Pomodoro کار می کند - شما مدت زمانی را که برای تمرکز بر کار یا مطالعه نیاز دارید تعیین می کنید و سپس جزئیات استراحت های فعال را مشخص می کنید. Wakeout نه تنها برای محیط اداری، بلکه در ماشین یا طبیعت نیز فعالیت هایی را ارائه می دهد.

فانک

در اپلیکیشن Wakeout می توانید تعداد و دفعات استراحت های فعال خود را برنامه ریزی کنید. در آیفون‌های دارای iOS 14 نیز می‌توانید فعالیت‌ها را مستقیماً از ویجت اجرا کنید. نسخه کامل برنامه برای شما 139 کرون در ماه هزینه دارد، اما می توانید آن را با گروهی از کاربران دیگر به اشتراک بگذارید. Wakeout همچنین از App Clips پشتیبانی می‌کند، بنابراین می‌توانید تمرینات فردی را از طریق iMessage، ایمیل یا رسانه‌های اجتماعی برای شخص دیگری ارسال کنید تا امتحان کند.

.