انتخاب کننده سیب اگر مثل هر سال تصمیم گرفتید که امسال واقعاً سیگار را ترک کنید، چند کیلو وزن کم کنید یا دست به کارهای بی‌سابقه در زمینه‌های ورزشی یا ذهنی بزنید، این بار با کمک‌های مجازی امتحان کنید. اینها توسط کارشناسان پورتال TopApps.cz برای شما انتخاب شده اند، یعنی از بازار برنامه های فراوان برای دستگاه های iPhone و iPad.
سیگار می پیچم
ترک سیگار آسان نیست و چیزی برای هرکس متفاوت است. برخی از مردم این کار را روز به روز انجام می دهند، برخی دیگر سال ها با ولع مصرف نیکوتین دست و پنجه نرم می کنند و نه همیشه با موفقیت. اما از هر تلاشی قدردانی می شود، و شاید فقط برنامه سیگار رو ترک کردم استفاده از تمدد اعصاب و عناصر هیپنوتیزم به شما نگرش صحیحی را برای پایان دادن موفقیت آمیز این عادت بد می دهد. به قیمت نیم بسته سیگار می توانید دانلود کنید.
زندگی سالم‌تری را آغاز خواهم کرد
احتمالاً هیچ فردی وجود ندارد که در مقطعی تصمیمی در مورد سبک زندگی سالم نگرفته باشد. هنوز جای پیشرفت در این زمینه وجود دارد. به منظور توجه مناسب به سلامت خود در طول سال و نه فقط در طول حمله سال نو که چندین هفته طول می کشد، به عنوان مثال برنامه را امتحان کنید. Nutrisystem. او پارامترهای بدن شما را کنترل می کند، به شما کمک می کند رژیم های غذایی، نوشیدنی و تمرینی خود را کاملاً جداگانه، بسته به شاخص های خاص و اهداف خود برنامه ریزی کنید. علاوه بر این، آنها به شما توصیه می کنند که چگونه از گرسنگی اجتناب کنید و چه غذاهایی برای شما انتخاب ایده آل هستند. محکم به آن گاز بزنید و یک یا دو بار پوند کریسمس را از دست خواهید داد.
اگر در مورد رژیم غذایی خود شفاف هستید و بیشتر به اطلاعات جزئی مانند مقادیر کالری غذاهای مورد علاقه خود علاقه مند هستید، انتخاب بهینه برنامه چک است. کالوریکی تخته ایکه بر اساس بزرگترین پایگاه داده ارزش غذایی مواد غذایی موجود در جمهوری چک است. علاوه بر یک مرور کلی، همچنین ثبت تمام وعده‌های غذایی و فعالیت‌های روزانه شما را در یک دفترچه خاطرات، توصیه‌هایی برای میزان انرژی دریافتی در طول کاهش وزن و اطلاعات به‌روز در مورد تعادل انرژی روزانه ارائه می‌دهد.
همچنین رژیم نوشیدنی شما را کنترل می کند و رشد وزن بدن شما را از نزدیک زیر نظر دارد. برنامه Calorie Chart از بارکدخوان روی غذا نیز پشتیبانی می کند. به لطف این، شما دایره‌المعارفی از کالری‌ها را همیشه و در همه جا در دسترس دارید، بنابراین چرخ دنده‌ای که ظاهری بی‌گناه پشت پنجره دارد شما را نمی‌گیرد.
رکوردم را خواهم زد
با این حال، ورزشکاران همچنین می توانند برنامه های کاربردی مفیدی را در TopApps.cz بیابند. به عنوان مثال، اگر مصمم به تکمیل (و ترجیحاً برنده) ماراتن پراگ هستید، برنامه قطعاً در طول آموزش شما مفید خواهد بود. آموزش ماراتن، که قدم به قدم هر دونده را برای روز خود آماده می کند. در حین آموزش، برنامه دستورالعمل های شنیداری را به شما می دهد، بنابراین لازم نیست هر لحظه کرونومتر خود را هیپنوتیزم کنید و می توانید کاملاً روی آماده سازی خود تمرکز کنید. برنامه تمرینی 24 هفته طول می کشد و 6 روز در هفته تمرین می کند که در طی آن تمام مراحل مهم آمادگی را طی خواهید کرد. یک افزودنی دلپذیر به این برنامه مطمئناً GPS یا انتخاب موسیقی برای آموزش است. حالا واقعاً چیزی برای بهانه آوردن وجود ندارد، کفش های کتانی خود را بپوشید و تا نیم سال دیگر در خط شروع خواهید بود!
من از همه آنها باهوش تر خواهم بود
آیا تصمیمات سال نو شما با پیشرفت شخصی مرتبط است؟ اگر قصد دارید در زمینه زبان شناسی خود را آموزش دهید، برنامه های آموزشی زبان خارجی یک افزونه سرگرم کننده و مفید خواهد بود. مثلا رفیق آلمانی با واژگان آلمانی به شما کمک می کند و آن را در هر کجا که می خواهید تمرین کنید. و کسانی که می خواهند به سادگی "همه چیز" را در سال آینده بدانند می توانند Vševěd Pro یا یک اسباب بازی در حرکت را دانلود کنند. این برنامه چک کمک می کند تا مشکلات ریاضیات، فیزیک، پیچیدگی های چک و اسلواکی روشن شود. دسترسی آفلاین و آنلاین به پایگاه داده بیش از 120 هزار ورودی از زمینه های مختلف مانند تاریخ، جغرافیا، اقتصاد، شیمی، زیست شناسی و موارد دیگر را ارائه می دهد. حرفه ای همه چیز دان به شما این امکان را می دهد تا محتوای آفلاین شش جلدی دایره المعارف کوچک چکسلواکی و فرهنگ لغت کتابشناختی چکسلواکی را که به طور منظم به روز می شود، مرور کنید.
شما می توانید همه برنامه ها و بسیاری دیگر را به راحتی در یک پورتال کاملا چک دانلود کنید www.TopApps.cz، که در انتخاب و مرتب سازی بهترین برنامه های آیفون و آیپد تخصص دارد. ترجمه چکی و بررسی برنامه های کاربردی انتخاب شده نیز یک مزیت بزرگ در اینجا است.
