آمایا تومان این راز نیست که خواب به طور قابل توجهی در ما شرکت می کند سلامتی a رفاه جسمی و روانی. در حالی که برخی می توانند خودشان "خواباننده" مناسب را ایجاد و نگهداری کنند، برخی دیگر می توانند با ابزارهای نرم افزاری مختلف به آنها کمک کنند. در بررسی امروز شما را معرفی می کنیم کاربرد، خدمت به ردیابی خواب و خواب بهتر ما سعی کردیم انتخاب کنیم برنامه های رایگانبا این حال، برخی ممکن است ویژگی‌های ممتاز را برای خرید یک‌باره درون‌برنامه یا اشتراک معمولی ارائه دهند.
میتوانست باشد به شما علاقه مند است
بالش
کاربرد بالش در حال حاضر در من استفاده می شود اپل دیده بان، اما اگر فقط آیفون دارید می توانید از آن استفاده کنید. بالش خدمت می کند ردیابی a تحلیل و بررسی مال شما خواب، همچنین بخشی از برنامه است ساعت زنگ دار هوشمند، که شما را در سبک ترین مرحله از خواب بیدار می کند. Pillow همچنین یک عملکرد ضبط صدا برای ضبط هرگونه خروپف، مشکلات تنفسی یا صحبت کردن در خواب ارائه می دهد. هر روز صبح، Pillow در اختیار شما قرار می دهد تحلیل و بررسی از شب قبل خود، در برنامه همچنین می توانید یک نمای کلی برای مشاهده کنید هفته, ماه یا سال. می‌توانید ملودی‌ها و صداهای آرامش‌بخش را پخش کنید تا به خوابتان کمک کند، و می‌توانید با آهنگ انتخابی از کتابخانه iTunes خود بیدار شوید. برنامه Pillow در نسخه اصلی است zdarma که، پشت ویژگی های برتر در قالب یادداشت برداری، تجزیه و تحلیل ضربان قلب و موارد دیگر از شما پرداخت خواهید کرد 129 کرون در ماه. برنامه Pillow است سازگار با Health بومی در آیفون شما.
گالری عکس
چرخه خواب
اپلیکیشن چرخه خواب بالش فوق را دوست دارید با تشکر تجزیه و تحلیل خواب در لحظه ای از خواب بیدار شوید که فاز آن سبک ترین است، بنابراین احساس بیشتری خواهید کرد استراحت كردن. علاوه بر این، SleepCycle می تواند به شما ارائه دهد تحلیل و بررسی از خواب شما که به لطف آن ایجاد می کنید عادات بهتر. ویژگی های SleepCycle نیز شامل می شود ضبط صدا در طول خواب و ردیابی حرکت. V پایه ای نسخه رایگان مانیتورینگ SleepCycle و تحلیل و بررسی آهنگ خواب و بیداری که در نسخه پریمیوم (قیمت بستگی به محتوا دارد) شما یک نمای کلی از روندها، توانایی مقایسه داده های خود با آمارهای جهانی، تجزیه و تحلیل خروپف، مروری بر تأثیر آب و هوا بر کیفیت خواب خود، توانایی اضافه کردن یادداشت یا توانایی دریافت می کنید. هماهنگ سازی با چراغ ها فیلیپس HUE. SleepCycle است سازگار با Health بومی در آیفون شما.
گالری عکس
++ بخواب
اپلیکیشن ++ بخواب برای اتوماتیک استفاده می شود ردیابی خواب از طریق شما اپل دیده بان. این برنامه می تواند حرکات، ضربان قلب و سایر پارامترهای شما را در طول خواب کنترل کند. تحلیل و بررسی شما می توانید خواب خود را به طور واضح نظارت کنید نمودارها، روی او اساس سپس می توانید ایجاد کنید عادات بهتر. Sleep++ در هر دو حالت کار می کند خودکار حالت، زمانی که تنها کاری که باید انجام دهید این است قبل از خواب پوشیدن اپل دیده بان، یا در کتابچه راهنمای حالتی که در آن زمان ذخیره در خواب را وارد می کنید با دست. برنامه Sleep++ است سازگار با بومی سلام در آیفون شما که در پایه ای نسخه است zdarma که, حذف تبلیغات یک بار برای شما هزینه خواهد داشت 49 کرون.
گالری عکس
مقاله خوبی است، اما چرا این همه کلمات برجسته شده است؟
دلم برای بهترین برنامه - AutoSleep تنگ شده است
Sleep++ رو امتحان کردم ولی زیاد نیست. من در حال حاضر از AutoSleep استفاده می کنم.
من چندین مورد را امتحان کردم، Autosleep مورد علاقه من است…
من در حال حاضر از Autosleep استفاده می کنم و عالی است. چندین برنامه را امتحان کردم.