آدام کوس چه در حین طناب زدن روی پای خود زمین خورده باشید یا نتوانید قدمی بردارید، این عناوین سعی می کنند نه تنها از نظر حرکتی، بلکه از نظر ذهنی نیز شما را آرام کنند. برای این کار از اپلیکیشن های ورزشی، اپلیکیشن های ریلکسیشن و یک بازی تعادلی بسیار سرگرم کننده استفاده می شود تا تعادل بدن و روح شما در حداکثر هماهنگی باشد.
میتوانست باشد به شما علاقه مند است
ورزش تناسب اندام در خانه
این اپلیکیشن یک چالش تناسب اندام 30 روزه را در اختیار شما قرار می دهد که یک برنامه تمرینی شخصی با تمرینات کوتاه و ساده در اختیار شما قرار می دهد که می توانید بدون نیاز به هیچ وسیله ای در خانه انجام دهید. همه چیز بر اساس اهداف تعیین شده شماست، چه بخواهید وزن کم کنید، عضله اضافه کنید و غیره.
گالری عکس
اما این طرح در زمان واقعی بر اساس بازخورد شما در مورد پیشرفت فردی تطبیق می یابد. در عین حال، دروس آموزشی بیش از 6 دقیقه در روز طول نمی کشد و همراه با فیلم نمایش تمرین و تفسیر گفتاری است.
- ارزیابی: 4,6
- توسعه دهنده: MONTIBUS LTD
- اندازه: 68 مگابایت
- سینا: رایگان
- خریدهای درون برنامه ای: آره
- Čeština: نه
- خانواده اشتراک گذاری: آره
- Platforma: آیفون، آیپد، مک
لونا
از لحظه‌ای که بیدار می‌شوید و در طول روز پرمشغله‌تان، Loóna از حالات احساسی شما با لیست‌های پخش همراه با روایت‌های ایده‌آل پشتیبانی می‌کند. بنابراین هر شب یک صحنه شنیداری توصیه شده را قبل از خواب آماده خواهید کرد تا مجبور نباشید جایی به دنبال آن بگردید.
احساسات منفی که در طول روز انباشته می شوند توسط مغز ما در طول خواب پردازش می شوند، بنابراین بسیار مهم است. احساس خشم، اضطراب یا برعکس هیجان احتمالاً بر تأخیر شروع خواب عمیق و فاز REM تأثیر می گذارد. بنابراین هدف برنامه Loóna این است که احساسات و عواطف خود را متعادل کنید و اجازه ندهید هنگام خواب روی شما تأثیر بگذارند.
- ارزیابی: 4,7
- توسعه دهنده: شرکت لونا
- اندازه: 158,7 مگابایت
- سینا: رایگان
- خریدهای درون برنامه ای: آره
- Čeština: نه
- خانواده اشتراک گذاری: آره
- Platforma: آیفون، آیپد، مک
موجودی مواد
وظیفه شما در اینجا این است که اشیاء مشترک را روی هم انباشته کنید و از آنها یک برج بالاتر و بالاتر بسازید. اما بازی به شما چیزهایی در هر شکل و اندازه ممکن و حتی با ترتیبی کمتر از ایده آل ارائه می دهد. بنابراین حتی اگر از قبل در یافتن تعادل حرفه‌ای هستید، قرار دادن یک صندلی اداری روی دسته‌ای از فایل‌ها واقعاً می‌تواند کار زیادی را ببرد.
گالری عکس
چیزهایی که در اینجا به صورت موضوعی در گروه‌هایی دسته‌بندی می‌شوند، به‌زودی متوجه خواهید شد که یک ابلیسک چروکیده از کوکتل و بطری‌های نوشیدنی می‌سازید، یا ساختاری متشکل از تجهیزات کامل حمام - از جمله توالت - می‌سازید. بازی بسیار خلاقانه و حداکثر آزادی در تصمیم گیری در مورد ساخت چه چیزی است. این به خودت بستگی دارد که چقدر بیهوده باشی و کوه را چقدر قوی بسازی.
- ارزیابی: 4,7
- توسعه دهنده: راکشک کلوانی
- اندازه: 41,2 مگابایت
- سینا: رایگان
- خریدهای درون برنامه ای: نه
- Čeština: نه
- خانواده اشتراک گذاری: آره
- Platforma: آیفون، آیپد
