پاول جلیک اگر می خواهید تمرین خود را از طریق اپل واچ اندازه گیری کنید، لازم است که ردیابی را روشن کنید. می توانید این کار را به صورت دستی در برنامه تمرین انجام دهید، یا هنگام راه رفتن یا دویدن ممکن است اعلانی دریافت کنید که در آن می توانید ردیابی را راحت تر روشن کنید. با این حال، با هر تمرین البته استراحت هایی نیز وجود دارد که در طی آن قدرت و انرژی به دست می آورید. شما باید این مکث ها را به صورت دستی بر روی اپل واچ خود ثبت کنید تا اندازه گیری حاصل تا حد امکان دقیق باشد، اما ممکن است همیشه نخواهید و در موارد خاص به راحتی فراموش کنید.
میتوانست باشد به شما علاقه مند است
نحوه فعال کردن مکث خودکار تمرین در اپل واچ
اما خبر خوب این است که اپل واچ می تواند وقفه های تمرینی را تشخیص دهد و به طور خودکار ردیابی تمرین را متوقف کند. این ویژگی به طور پیش فرض غیرفعال است و اگر آن را فعال نداشته باشید، ساعت فقط می تواند از شما بپرسد که آیا ورزش را تمام کرده اید یا هنوز ادامه می دهید، بنابراین باید واکنش نشان دهید. به لطف سیستم تعلیق خودکار، اصلاً لازم نیست نگران چیزی باشید، زیرا همه چیز به طور خودکار انجام خواهد شد. برای فعال کردن این تابع:
- ابتدا باید اپلیکیشن بومی آیفون خود را باز کنید تماشا کردن.
- پس از انجام این کار، به بخش در منوی پایین بروید ساعتم.
- سپس یک قطعه پایین بروید زیر، که در آن کادر را پیدا کرده و کلیک کنید تمرینات
- سپس خط را در اینجا پیدا کنید تعلیق، به کدام انگشت ضربه بزنید
- سپس با استفاده از سوئیچ عملکرد تعلیق به سادگی فعال کردن
- در نهایت، فقط انتخاب کنید در طی چه نوع تمریناتی ردیابی باید بطور خودکار متوقف شود.
گالری عکس
با استفاده از روش فوق، می توان به راحتی اپل واچ خود را طوری تنظیم کرد که در صورت عدم فعالیت، یعنی در صورت توقف حرکت، به طور خودکار تمرین را متوقف کند. با این حال، باید توجه داشت که این تعلیق خودکار ردیابی ورزش فقط برای انواع خاصی از ورزش - یعنی دویدن و دوچرخه‌سواری در فضای باز - کار می‌کند. متأسفانه، این عملکرد در حال حاضر برای انواع دیگر تمرینات در دسترس نیست، اما ممکن است به زودی در یک به روز رسانی آینده شاهد آن باشیم.
