کریسمس تعطیلات صلح و آرامش است. آنها در مورد ملاقات با عزیزان هستند، چه حضوری یا مجازی. البته از تلفن همراه عمدتاً برای دومی استفاده می شود. با این حال، توصیه نمی شود که آن را همیشه در دست داشته باشید، حتی به دلایل بهداشتی. در عین حال، محدود کردن استفاده از آن بسیار ساده است و تلاش برای کنار گذاشتن آیفون در دوره کریسمس نیز می تواند به یک عادت مفید تبدیل شود.
البته ما نمی گوییم که باید گوشی خود را به گوشه ای بیندازید و همه و همه چیز را نادیده بگیرید یا مستقیماً آن را در حالت هواپیما قرار دهید. استفاده از گوشی هوشمند در کریسمس نیز مزایای خود را دارد. شما نه تنها می توانید با آن ارتباط برقرار کنید، بلکه می توانید برنامه تلویزیونی موجود در آن را بررسی کنید، بلکه به دنبال دستور العمل ها روی تخته کریسمس باشید، زمان به صدا درآمدن زنگی که درخت را صدا می کند، یا می تواند سرود پخش کند. و البته، این ابزار ایده آل برای ثبت خاطرات است. با این حال، آنچه بیش از حد است، گاهی اوقات بیش از حد است.
زمان صفحه نمایش
اولین گام در سم زدایی شما ممکن است فقط این باشد که سعی کنید تا حد امکان به گوشی خود دسترسی پیدا کنید. سپس نسبتاً آسان خواهید فهمید که چگونه برای شما کار خواهد کرد. این به این دلیل است که آیفون می تواند شما را در مورد استفاده از آن مطلع کند، زمانی که می تواند هر هفته گزارش هایی را برای شما ارسال کند، چه میزان استفاده شما کاهش یافته یا برعکس، افزایش یافته است. تابع فراخوانی می شود زمان صفحه نمایش، و می توانید آن را در آن پیدا کنید ناستاونی.
زمان آرام
امکان پذیری زمان آرامکه درست در Screen Time است، در مواقعی که میخواهید از دستگاه خود استراحت کنید، برنامهها و اعلانهای مسدودکننده را در اختیار شما قرار میدهد. در این گزینه میتوانید Every day را انتخاب کنید یا میتوانید روزهایی را که میخواهید در آنها زمان بیصدایی فعال باشد، شخصیسازی کنید. در این صورت می توانید روی هر روز هفته کلیک کنید و دقیقاً مدت زمانی را که نمی خواهید در آن «آزارتان» ایجاد شود، تعریف کنید.
محدودیت های کاربردی
میتوانید محدودیتهایی را برای برنامهها نه تنها برای برنامههایی که انتخاب کردهاید، بلکه برای دستههای جداگانه، بسته به رتبهبندی آنها در اپ استور، تعیین کنید. در یک مرحله، میتوانید همه برنامهها را از دسته سرگرمی یا برعکس، حتی وبسایتها را محدود کنید. تنها کاری که باید انجام دهید این است که آن را انتخاب کنید محدودیت های کاربردی انتخاب کنید افزودن حد. سپس می توانید دسته انتخابی را با علامت تیک در سمت چپ انتخاب کنید تا همه عناوین آن دسته را محدود کنید. اما اگر می خواهید فقط موارد خاصی را انتخاب کنید، روی دسته بندی کلیک کنید. پس از آن، لیستی از برنامه های نصب شده در دسته بندی داده شده را مشاهده خواهید کرد.
محدودیت های ارتباطی
احتمالاً دقیقاً چیزی نیست که در کریسمس مورد نیاز است، اما این نیز راهی برای محدود کردن استفاده از دستگاه های تلفن همراه است. اگر بخواهید، میتوانید تماسهای تلفنی، FaceTime و پیامها را با مخاطبین خاصی در iCloud مسدود کنید. انجام این کار به صورت دائمی امکان پذیر است، اما شاید به همان اندازه فقط برای مدت معینی. شما همیشه با مخاطب در ارتباط خواهید بود، اما فقط در زمان معین. شما مخاطبین iCloud را در آن فعال می کنید ناستاونی -> اسم شما -> icloud، جایی که گزینه را روشن می کنید کنتاکتي. با این حال، می توانید با تغییر حالت، خود ارتباط را نیز محدود کنید مزاحم نشوید.