آمایا تومان نرم افزار بومی Health یک کمک ضروری برای همه کسانی است که می خواهند مروری بر بسیاری از جنبه های سلامتی خود داشته باشند، به عنوان مثال، حرکت، مصرف غذا، مایعات و بسیاری موارد دیگر. در مقاله امروز شما را با پنج نکته مفید آشنا می کنیم که سلامت بومی آیفون را برای شما مفیدتر می کند.
میتوانست باشد به شما علاقه مند است
پاول جلیک نمای کلی کامل
هنگامی که Health بومی را در آیفون خود راه اندازی می کنید، ممکن است یک نمای کلی از پارامترهای خاصی مانند مراحل، ضربان قلب یا کالری فعال را مشاهده کنید. اما این کاملاً به شما بستگی دارد که چگونه صفحه اصلی Health بومی به نظر می رسد - فقط می توانید مواردی را اضافه کنید که واقعاً مورد علاقه شما هستند. فقط در گوشه سمت راست بالا ضربه بزنید ویرایش، یک برگه را انتخاب کنید همه و سپس یک ستاره علامت گذاری اقلام، که می خواهید در صفحه اصلی نمایش داده شود.
برنامه های دیگر را وصل کنید
تعداد فزاینده‌ای از برنامه‌های شخص ثالث با Health بومی برای iOS کار می‌کنند - و بسیاری از آنها ممکن است حتی درباره آنها ندانید. برای اینکه بدانید کدام یک از برنامه‌های آیفون خود را می‌توانید به Health متصل کنید، Health را اجرا کنید و در پایین سمت راست ضربه بزنید بررسی اجمالی. انتخاب کنید دسته بندی، که به شما علاقه مند است و کاملاً رانندگی می کنید پایین. را کلیک کنید منابع اطلاعات و دسترسی a فعال کردن برنامه ها، که می خواهید لینک کنید
دقیقه تمرکز حواس
در حالی که بسیاری از ما برای ورزش اهمیت زیادی قائل هستیم، گاهی اوقات تمایل داریم که از سلامت ذهنی خود غافل شویم - این یک چیز بسیار مهم است. در اپلیکیشن Health می توانید به اصطلاح دقایق تمرکز حواس را رصد کنید. اینها دقایقی هستند که صرف تمرکز بر خود، لحظه حال، آرامش، تمرکز و آرامش می شوند. به عنوان مثال، تنفس از اپل واچ شما برای چند دقیقه تمرکز حواس حساب می شود، اما شما همچنین تعدادی برنامه آرامش بخش شخص ثالث را در اختیار دارید.
میتوانست باشد به شما علاقه مند است
از اختصارات استفاده کنید
یکی دیگر از اپلیکیشن های بومی مفید در آیفون شما Shortcuts است. همچنین می توانید با همکاری Zdraví از آنها استفاده کنید. اگر جرات ایجاد میانبرهای خود یا دانلود میانبرهای خود را از اینترنت ندارید، می توانید منوی اصلی را مشاهده کنید. بومی را روی آیفون خود اجرا کنید اختصارات و روی پایین سمت راست ضربه بزنید آلبوم عکس. Do فیلد جستجو برای مثال، یک کلمه کلیدی را در بالای صفحه نمایش وارد کنید سلامتی - و پس از آن کافی است انتخاب کنید.
پل ها را بسوزانید
آیا تصمیم گرفته‌اید دیگر نمی‌خواهید از Health بومی در آیفون خود استفاده کنید و می‌خواهید تمام داده‌ها را فقط برای ایمن بودن حذف کنید؟ اپل به شما اجازه می دهد این کار را تنها در چند مرحله ساده انجام دهید. در صفحه اصلی اصلی Health، روی ضربه بزنید نماد نمایه شما در بالا سمت راست در بخش سوکرومی کلیک کنید دستگاه، داده شده را انتخاب کنید دستگاه و سپس در پایین صفحه نمایش را انتخاب کنید تمام داده ها را حذف کنید
